Smireno roditeljstvo bez sedativa: moć majndfulnes (mindfuleness) tehnika u postizanju smirenog roditeljstva
Nauka je pokazala da nisu potrebni sedativi da bismo postigli smirenost i blagostanje, već nešto mnogo prirodnije, i sa čim smo se rodili, ali smo u toku detinjstva to potisnuli i više ne koristimo. Radi se o takozvanom svesnom usmeravanju pažnje na sada i ovde, a drugi naziv je majndfulnes.
Šest najvećih izazova kada je roditelj zaposlen
Iako je u današnje vreme za većinu porodica normalno da rade oba roditelja kako bi obezbedili pristojan kvalitet života, nekada ta rastrzanost između biti dobar roditelj i biti dobar zaposleni su u konfliktu. U isto vreme želimo da se ponovo dokazujemo svojim kolegama da možemo biti odlični u ispunjavanju timskih i kompanijskih ciljeva, kao i ranije, ali u isto vreme srce vuče ka kući da provedemo što više vremena sa svojim detetom.
Zašto nekada dete ne nauči životnu lekciju koju roditelj smatra da treba?
Roditelji, u procesu vaspitavanja svoje dece, mogu vrlo lako da uđu u začarani krug kazna-neuspeh-kazna.
Vršnjačko nasilje u školi: sprečite da vaše dete bude deo vršnjačkog nasilja!
„Čula sam da jednu malu u odeljenju gde je moj Vuk (9 godina) maltretiraju deca. Nazivali su je pogrdnim imenima na internetu. Kažu da dete uopšte nije psihički dobro posle toga. Bojim se da i Vuk ne bude žrtva tih nasilnika.“ Jedna zabrinuta mama Više puta mi se...
„Nervozne“ navike kod dece i kako sa njima: sisanje palca, grickanje noktiju, žvakanje olovaka ili čačkanje nosa
Roditelji su često zabrinuti da li će njihovo dete zauvek sisati palac, grickati nokte ili čačkati nos. Zbog toga žele da svom detetu pomognu da se odreknu tih navika što pre. Smatrajući ove navike ružnim, često pokušavaju da opomenu dete, da im vade ruke iz usta ili...
Kada dete slaže: 5 saveta kako reagovati kada dete izgovori laž
Kada su mali, laži mogu delovati simpatično. Kada krenu u školu, onda to više nije toliko „slatko“. Već sa 12 godina, laži mogu biti veoma ozbiljne. Jedno od čestih pitanja kod roditelja je kako reagovati. Nijedan roditelj ne želi da njegovo dete jednog dana bude...
Upoznaj svoje dete: kako roditeljski pristup prilagoditi temperamentu deteta
Koliko puta ste čuli od roditelja da je dete „zahtevno“, „hiperaktivno“, „osetljivo“, „plašljivo“, „dobro“, „izazovno“ itd? Takođe, veoma učestalo roditelji koji imaju više od jednog deteta govore kako su braća i/ili sestre potpuno različitog karaktera i da kod jednog...
Svaki trenutak je važan: kako izgrađivati zdravu životnu filozofiju kod svog deteta
Mama sam već četiri godine. Dupla mama. Pre četiri meseca u kuću nam se uselio jedan mališan. Imao je samo 2 kg i 300 gr. Dve i po vekne hleba. Nogice mršave. Svi su izbegavali da ga uzmu u ruke, plašeći se da ga ne povrede. Kao i svaki roditelj kada vidi tako...
Roditeljstvo bez vikanja: 3 koraka ka mirnijem reagovanju u “vrućim” situacijama
Kada smo postali roditelji sigurno nismo zamišljali situacije gde ćemo na neše preslatko detence vikati i ljutiti se. Međutim, u jednom trenutku svi ti divni planovi da budemo uvek mirni i puni strpljenja postaju mit kada shvatimo da neke stvari nisu tako lake kako...
Šta da očekujete od prvog deteta kada iz porodilišta dovedete novu bebu?
Često me prijatelji pitaju kako moje prvo dete reaguje na dolazak drugog. Ona je inače baš srećna i govori da će to biti njena beba, a ne mamina. I sve je to tako idealno. Međutim, ja samo čekam trenutak kada donesem to malo stvorenje iz porodilišta i kada moja...
Pročitaj komentare